Menstruation being a part of life for around 1.9 billion girls and women, menstrual products are amongst the most vital personal care products in the world. During menstruation, menstrual management products are used for feminine hygiene. Were you aware that an individual utilizes approximately 11,000 disposable sanitary pads in a lifetime? Even though we see these menstrual products such as tampons and pantyliners to be small and insignificant things, it has a tremendous environmental impact. It can cause resource wastage, emission of greenhouse gases, contamination of soil and groundwater and many more.
In detail, over 200,000 tons of waste are produced each year from sanitary pads, its packaging and individual wraps, which are mostly contained of plastic that require an energy-intensive process. These plastic components require vast quantities of fossil fuels to manufacture which result in the problem of plastic pollution. The carbon footprint of a yearโs worth of disposable menstrual products is 5.3kg CO2 equivalents. Usually, many pads are made of polyethylene plastic, which is a harmful environment pollutant. Additionally, chemicals including chlorin, dioxin and rayon are commonly found in tampons. Such non-organic hygiene products can land up in soils and water systems, causing environmental pollution. Moreover, sanitary napkins include fragrance and other additives to prevent odours which are potentially damaging to the environment. As cotton is comprised in pads and tampons, pesticides are widely utilized to produce cotton because it is not a food crop. As a result of pesticide pollution or the residue in tampons or pads end up in groundwater supplies.
Period hygiene products are discarded to oceans, beaches and rivers in the worst-case scenario. Many women flush tampons and applicators after use, which clog sewers or add up to the stumbling amount of plastic in the marine environment via the waste water release system. In marine ecosystems, tampon applicators and other sanitary pads can take up to 20 years to degrade and can be consumed by the aquatic life, causing health problems or death.
Moreover, did you know that in North America nearly 20 billion menstrual products are disposed to landfills every year? Those feminine hygiene products contain hazardous toxic substances leaching into the earth and putrid smells emitted by the waste are discarded to landfills or buried in the soil. This waste is vicious to human health. Majority of the chemicals from these sanitary pads end up in the soil causing loss of soil fertility and groundwater pollution, which exerts influence on human health. Furthermore, landfills are a major cause for methane emissions. According to United Nations Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC), reducing Carbon Dioxide emissions is not adequate to prevent climate catastrophe, but it is also needed to reduce Methane emission and other heat-trapping greenhouse gases. ICPP emphasized on the importance of consumers to being aware of products they use which culminates to landfills. Consequently, menstrual hygiene products are a significant caution to keep an eye on. While these menstrual products remain in landfills, the earth absorbs these chemicals and discharges as pollution to air and aquifers. These hazardous components can bring out debilitating effects for human health which has a risk of increasing respiratory diseases, water-borne illnesses or other infectious diseases and threats.
Thus, it is discernible that disposable menstrual hygiene products emit dangerous and toxic substances which affects the ecosystem we live in. Hence, shifting to eco-friendly period products are crucial not only for domestic health but also for the sake of the environment. Adopting reusable menstrual products such as menstrual cups, period panties, cloth menstrual pads and sponges is a requirement to lower the environmental impact and to take care oneโs health prudently. Therefore, isnโt it time to switch to reusable sanitary products?
เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เถถเทเถณเท เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเถเทเถฑเท เถดเถปเทเทเถปเถบเถง เทเถฑเทเถฑเทเทเท เถถเถฝเถดเทเถธ
เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เถถเทเถฝเทเถบเถฑ 1.9เถ เถดเถธเถซ เถเทเทเทเถซเท เท เถธเทเถฑเท เทเท เถเทเถฑเทเถญเทเทเถฑเทเถเท เถขเทเทเทเถญเถบเทเทเทเถธ เถเทเถงเทเถเท เทเถฑ เถ เถญเถปเถธ, เถฝเทเถ เถญเถญเทเถญเทเทเถบ เถญเทเถฝเถฏ เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เถถเทเถณเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถดเทเถฏเทเถเถฝเทเถ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเทเท เถดเทเท เทเถถเถณเท เทเทเท เถเทเถธเทเถฏเท เถเถญเทเถธเถญเทเถธ เทเทเถฏเถเถญเทเทเท. เถเทเทเถธ เถเถปเทเถญเท เถเทเถฝ เทเทเถธเทเท เถญเทเท เถณเท เถ เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑโเถบเถฑเท เถเทเถฑเทเถญเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเทเท เถเถฏเทเทเท เถบเทเถฏเทเถเทเถฑเท. เถเถถ เถฏเทเถฑ เทเทเถงเทเถบเทเถฏ เถเทเถญ เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบเทเถฏเท, เถเทเถญ เถฏเทเถธเทเถบ เทเทเถเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถเถเท เถดเทเถฏเทเถเถฝเถบเถเท เทเทเทเทเถฑเท เถขเทเทเทเถญ เถเทเถฝเถบ เถญเทเถฝเถฏเทเถธ เถเทเถฑเทเถฑ เทเทเถบเทเถฑเท 11, 000เถเท เถดเถธเถซ เถทเทเทเทเถญเท เถเถปเถฑ เถถเท ? เถเทเท เถเถญเทเถเถฝ เถธเทเถธ เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เถถเทเถณเท เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถเถฑเถธเท Tampons เทเท Pantyliners เทเทเถฑเท เถฏเท เถเทเถฉเท เทเท เถฑเทเทเทเถฏเถเถญเท เถฝเทเท เถฏเถเทเถฑเท เถฝเทเถถเทเทเถญเท, เถ เถเทเทเทเท เถฏเทเทเทเถฑเทเถญ เถฝเทเท เถดเทเถปเทเทเถปเทเถเท เถถเถฝเถดเทเถธเทเถฏ เทเทเถณเทเทเถฑ เถถเท เถดเทเถฑเทเถบเถบเท. เถเทเท เทเทเถญเทเทเถเท เทเทเถบเทเถฑเท เทเถธเทเถดเถญเท เถ เถดเถญเท เถบเทเถธเท, เทเถปเทเถญเทเถเทเถป เทเทเถบเท เทเทเถธเทเถ เถฑเถบเถงเถญเท, เถดเท เทเท เถทเทเถเถญ เถขเถฝเถบ เถ เถดเทเทเถญเทโเถป เทเทเถธ เถธเทเถฑเทเถธ เถญเทเถญเท เถฑเทเถบเทเถเท เถธเทเถฑเถบเถฑเท เทเทเถญเถฏ เถเถบ เทเทเทเทเถฏเท เถบเท เทเทเถ.
เทเทเทเทเทเถญเถปเทเถญเทเถธเถเท เถเถญเท เถเถฝ, เทเทเถธ เทเทเถปเถเถธ เถดเทเทเท เถเถเถญเทเทเถฑ เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถงเทเถฑเท 200,000 เถเถง เทเทเถฉเท เถดเทโเถปเถธเทเถซเถบเถเท เถธเทเถธ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฏเทโเถปเทเทโเถบ, เถเถฑเถธเท เถเทเท เถเทเทเถปเทเถธเท เทเท เถญเถฑเท เถเทเถงเทเท เทเถฝเทเถฑเท เทเถฑ เถ เถญเถป, เถเทเทเถบเท เถถเทเทเท เถฏเทเถปเถง เถ เถฉเถเถเท เทเท เถเถญเทเถญเท เถดเทเถฝเทเทเทเถงเทเถเท เถ เถฉเถเถเท เถเทเถงเทเทเถบ. เถธเทเถธ เถดเทเถฝเทเทเทเถงเทเถเท เถ เถฉเถเถเท เถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบ เทเถณเทเท เทเทเทเทเถฝ เทเทเถบเทเถฑเท เถดเทเทเทเถฝ เถเถฑเทเถฐเถฑ เถดเทโเถปเถธเทเถซเถบเถเท เถ เทเทเทโเถบ เถเถปเถฑ เถ เถญเถป, เถ เทเถปเทเท เถเถธเทโเถบ เทเถฑเทเถฑเท เถธเทเถธ เถเทเถบเทเทเถฝเทเถบเท เถดเทโเถปเถญเทเถตเถฝเถบเถเท เทเทเถบเทเถฑเท เถดเทเถฝเทเทเทเถงเทเถเท เถเทเทเทเท เถ เถดเทเทเถญเทโเถปเถเถปเถซเถบ เถบเถฑ เถเทเถงเท เทเทเถฏ เถเทเท เถบเถฑเถถเทเถบเท. เทเทเถปเถ เถเทเถฝเถบ เถญเทเถฝ เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เถเถฏเทเทเท เถดเทเถญเทเถฑ เถเทเถญ เถฏเทเถธเทเถบ เทเทเถเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเทเท เถเทเถถเถฑเท เถดเทเถบเทเถงเทเถฑ เทเถฑเทเถฑเท 5.3Kg CO2 เทเทเถบเทเถฑเท เถถเทเถง เถฏเทเถเทเทเทเถบ เทเทเถ. เทเทเถธเทเถฑเทโเถบเถบเทเถฑเท เถเถญเทเถเถฝ, เถเทเถญ เทเถณเทเถฑเท เถเถเทเถปเถบเท เถถเทเทเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเทเท เถ เถฉเถเถเท เทเถฑเทเถฑเท เถดเทเถฝเทเถเถญเถฝเทเถฑเท (Polyethylene) เถฑเถธเท เถดเทเถฝเทเทเทเถงเทเถเท เทเทเทเทเทเถบเถเท เถเทเทเทเท เทเถฑ เถ เถญเถป, เถเถบ เทเทเถถเทเทเทเถฑเทเถธ เถดเถปเทเทเถปเถบเถง เทเทเถฑเท เถเถปเถฑเทเถฑเทเทเท เถ เถดเทเทเถญเทโเถปเถเทโเถปเถเถบเถเท เถฝเทเท เถฏเทเถเทเทเทเถบ เทเทเถเทเถบ. เถธเทเถง เถ เถธเถญเถปเท, Chlorin, Dioxin เทเท Rayon เทเทเถฑเท เถปเทเทเถบเถฑเทเถ เถฏเทโเถปเทเทโเถบ Tampons เถญเทเถฝเทเถฑเท เถถเทเทเถฝเท เทเถณเทเถฑเทเถเถญ เทเทเถ. เถเทเทเถฑเท เถเทเถถเถฑเทเถ เถฑเทเทเถฑ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถดเทเถง เทเท เถขเถฝ เถธเทเถฝเทเทเทโเถปเถบเถฑเทเถง เถธเทเทเท เทเท เถเถฝ เถดเถปเทเทเถป เถฏเทเทเถซเถบเถงเถฏ เถเถบ เทเทเถญเทเทเถเท เทเทเถบ เทเทเถ. เถเถดเถธเถซเถเทเถฏ เถฑเทเท, เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเทเท เทเทเทเถณเทเถญเท เถเทเถปเทเถธเถง เถธเทเถฑเทเถธ เถ เถเทเทโเถปเทเถญเท เถเถญเท เถดเถปเทเทเถปเถบเถง เถฏเทเถปเทเถเถฑเทเถฐเถบ เถเทเถฑเทเถฏเท เถฑเทเทเทเถธเถง เถบเทเถฏเทเถเถฑเทเถฑเทเทเท เทเถเถเถงเถเถฏ เถเถญเทเถฝเถญเทเทเท. เถเทเทเถธ เถเถดเท เถทเทเทเทเถญเถบเทเถฑเท เถธเทเถธ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท, เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบ เถเถปเถฑเท เถฑเถธเทเถญเท, เถเถดเท เถบเถฑเท เถเทเทเถป เถเถฏเทเทเท เถถเทเถเถบเถเท เทเท เถฑเทเทเถฑ เถฑเทเทเท เถธเทเถธ เถเถดเท เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถเทเท เถฏเทเถธเทเถธ เทเถณเทเท เถดเทเท เทเถฝเท เถฝเทเท เถดเท เทเถถเทเถฐเถฑเทเทเถ เถทเทเทเทเถญเท เถเถปเถฑเท เถฝเถถเถบเท. เถธเทเทเทเทเท เถดเทโเถปเถญเทเถตเถฝเถบเถเท เถฝเทเท เถเถฑเถธเท เถดเท เทเถถเทเถฐเถฑเทเทเถ เทเท เถทเทเทเทเถญเท เถเถปเถฑ เถฝเถฏ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเถเท เถ เทเทเทเท เถเทเถงเทเท เถ เทเทเทเถฑเถบเทเถฏเท เถทเทเถเถญ เถขเถฝ เถดเทเทเถ เทเทเถญ เถบเทเถธ เทเทเถฏเทเทเทเถบ เทเทเถ.
เถธเทเถธ เถเถปเทเถญเทเถบ เถเทเทโเถปเทเถญ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เทเทเถเถป, เทเทเถปเท เถญเทเถปเถบเถง เถธเทเถฑเทเถธ เถเถเถเท เถเทเทโเถปเทเถญเท เถถเทเทเทเถป เถเทเถปเทเถธ เถดเทเท เทเถเถญ เถฑเทเทเทเถเทเถเถเท. เถถเทเทเทเถธเถบเถเท เถเทเถฑเทเถญเทเทเถฑเท เทเทเทเทเถฑเท เถเทเทเถฑเท เถทเทเทเทเถญเท เถเถปเถฑ เถฝเถฏ Tampons เทเท Applicators เถขเถฝเถบ เทเถปเทเท เถธเทเถฏเทเทเถปเทเถฑ เถ เถญเถป, เถเถธเถเทเถฑเท เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถธเทเถฏเทเทเทเถปเทเถธเท เถดเถฏเทเถฐเถญเทเถบ เทเถปเทเทเถธ เทเท เทเทเถเถป เถเทเทโเถปเทเถญ เถดเถปเทเทเถปเถบเท เถเถญเท เถดเทเถฝเทเทเทเถงเทเถเท เทเทเถญเถงเถธ เถญเทเถญเท เถเทเถงเทเท เถเถเทเทเทเถธ เทเทเถณเทเทเทเถบ เทเทเถ. เทเถธเทเถฏเทโเถปเทเถบ เถดเถปเทเทเถป เถดเถฏเทเถฐเถญเทเถบ เทเถฝเถเถฑ เถเถฝ, Tampons, Applicators เถเถญเทเท เท Sanitary pads เถเถญเทเท เท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถฏเทเถปเทเถดเถญเทเทเทเถธเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เถเถฏเทเทเท เทเทเถป 20เถเท เถฏเถเทเทเท เถเถญเทเทเถบ เทเทเถเท เถ เถญเถป, เถ เถเทเทเทเท เถขเถฝเถข เถขเทเทเทเถฑเทเถง เถถเถฝเถดเทเถธเท เทเทเถณเทเทเทเถบ เทเทเถเท เถ เถญเถปเถธ, เทเทเถเทโเถบ เถธเทเถฑเทเถธ เถธเถปเถซเถบ เถฏเถเทเทเทเถฏ เถเทเท เถถเถฝเถดเทเถธ เทเทเทเทเถณเทเถบ เทเทเถเทเถบ.
เถเถดเถธเถซเถเท เถฑเทเท, เถเถญเทเถปเท เถเถธเถปเทเถเทเทเท เทเทเถธ เทเทเถปเถเถธ เถถเทเถฝเทเถบเถฑ 20เถเถง เถเทเถฑเทเถฑ เถดเทโเถปเถธเทเถซเถบเถเท เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถฝเทเท เถถเทเทเทเถป เถเถปเถฑ เถถเท เถเถถ เถฏเถฑเทเถฑเทเทเถฏ? เถเถธ เถถเทเทเทเถป เถเถปเถฑเท เถฝเถถเถฑ เถเทเถฑเทเถญเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถถเทเทเท เทเทเถง เถทเทเถธเทเถบเทเทเท เทเท เถฏเทเถธเทเถธ เทเถปเทเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถญเทเถฝ เถดเทเถญเทเถฑ เถ เถฑเทเถญเถปเทเถบเถเถป เทเทเท เทเถปเทเถ เถดเทเถง เถเถเทเทเทเถธเถญเท เทเถธเถ เถดเทเถฎเทเทเท เถญเถฝเถบเถง เถเทเท เถเถเทเทเทเถธ เทเทเถณเทเทเท. เถธเทเถธ เถเถเทเทเถฑ เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถฑเทเทเทเถเทเถธ เถธเทเถฑเท เทเทเถเทโเถบเถบเถง เถ เทเทเถญเถเถป เถถเทเถฏ เถฏเทเถเทเทเทเถบ เถบเทเถญเทเถบ. เถธเทเถธ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถญเทเทเท เทเถฝ เถเถญเท เถปเทเทเถบเถฑเทเถ เถฏเทโเถปเทเทโเถบเทเถฝเทเถฑเท เทเทเถฉเท เถดเทโเถปเถธเทเถซเถบเถเท เถดเทเถง เถเถเถญเท เทเถฑ เถ เถญเถป เถเถธเถเทเถฑเท เถดเทเถเทเท เทเทเถปเทเถญเท เถถเท เถฑเทเถญเท เทเทเถธเถญเท เถทเทเถเถญ เถขเถฝเถบ เถฏเทเทเถซเถบ เทเทเถธเถญเท เทเทเถณเทเทเถฑ เถ เถญเถป, เถเถบเถฏ เถธเถฑเทเทเทโเถบเถฑเทเถเท เทเทเถเทโเถบเถบเถง เถถเถฝเถดเทเถธเท เถเถญเทเถเถปเถฑเท เถฝเถถเถบเท. เถญเทเถฏ, เถธเทเถญเทเถฑเท เทเทเถธเทเถ เถฑเถบเถงเถฏ เถดเทโเถปเถฐเทเถฑเถญเถธ เทเทเถญเทเทเถเท เถฝเทเท เถธเทเถธ เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถเทเถฉเถเทเถปเทเถธเท เทเทเถญเทเทเถฑ เถถเทเถฏ เถฏเทเถเทเทเทเถบ เถบเทเถญเทเถบ. เถเถเทเทเถญเท เถขเทเถญเทเถฑเทเถเท เถ เถฑเทเถญเถปเท เถปเทเถขเทโเถบ เถฏเทเทเถเทเถซเทเถ เทเทเถดเถปเทโเถบเทเท เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เถธเถซเทเถฉเถฝเถบเถง (IPCC) เถ เถฑเทเท, เถฏเทเทเถเทเถซเทเถเท เทเทเถณเทเทเถฑ เทเทโเถบเทเถฑ เทเทเท เทเถเทเทเทเถธเถง เถเทเถถเถฑเท เถฉเถบเทเถเทเทเถบเทเถฉเท เทเทเถธเทเถ เถฑเถบ เถ เทเถธ เถเทเถปเทเถธเถธ เถดเทโเถปเถธเทเถซเทเถญเท เถฑเทเทเถฑ เถ เถญเถป, เถธเทเถญเทเถฑเท เทเทเถธเทเถ เถฑเถบ เทเท เทเถปเทเถญเทเถเทเถป เถเทเทโเถปเทเถญเท เทเทเถบเทเถฑเท เถขเถฑเถฑเถบ เทเทเถธเถฏ เถ เทเถธ เถเท เถบเทเถญเทเถบ. IPCC เทเทเทเทเถฑเท เถ เทเถฐเทเถปเถซเถบ เถเถปเถฑเท เถฝเถถเถฑเทเถฑเท เถดเทเถปเทเถทเทเถเทเถเถบเถฑเท เทเทเทเทเถฑเทเถฏ, เถธเทเถธ เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถถเทเทเทเถป เถเทเถปเทเถธ เถฏเถเทเทเท เถฏเทเทเทเถฑ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถดเทเท เทเถถเถณเท เถ เทเถถเทเถฐเถบเถเท เถเถญเทเท เทเทเถงเทเถบ เถบเทเถญเท เถถเทเถบ. เถเทเท เถดเทโเถปเถญเทเถตเถฝเถบเถเท เทเทเถบเทเถฑเท เถเถญเทเถเท , เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถดเทเท เทเถถเถณเทเถฏ เถเทเทเถฑเทเถธ เถ เทเถฐเทเถซเถบเถเท เถบเทเถธเทเถเถฝ เถบเทเถญเทเถถเท เถฏเถเทเทเถฑเท เถฝเถถเถบเท. เถธเท เถ เถญเถปเถญเทเถป, เทเถณเทเถฑเท เถเถปเถฑ เถฝเถฏเทเถฏเทเทเท เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เถถเทเถณเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเทเท เถ เถดเถฏเทโเถปเทเทโเถบเถบเถฑเท เถเทเถฉเถเทเทเทเถธเท เถธเถเทเถฑเท เถทเทเถธเทเถบเทเทเท เถ เถทเทโเถบเถฑเทเถญเถปเถบเถง เถปเทเทเถบเถฑเทเถ เถฏเทโเถปเทเทโเถบ เถ เทเทเทเทเถซเถบ เทเถฑ เถ เถญเถปเถธ เทเทเถบเท เถฏเทเทเถซเถบเถญเท, เถขเถฝ เถฏเทเทเถซเถบเถญเท เถฑเทเถญเทเถญเทเถฑเทเถธ เทเทเถณเทเทเท. เถธเทเถเท เถ เถฑเทเถญเถปเทเถบเถเถป เทเถเถปเถ เถเถบเถฑเท เถธเถเทเถฑเท เทเทเทเทเถฑ เถปเทเถ, เถถเทเทเถฑ เถปเทเถ เถเถฑเถธเท เถขเถฝเถบเทเถฑเท เถธเทเถฑเทเถธ เทเทเถฑเถญเท เถเถเทเถปเถบเทเถฑเท เถถเทเทเถฑ เถปเทเถเถบเถฑเทเทเท เถญเถปเทเถขเถฑเถบเถฑเท เถฏเทเถฉเท เทเทเถธเถญเท, เถ เถเทเทเทเท เถธเถฑเทเทเทโเถบ เถดเทโเถปเถขเทเทเถเท เทเทเถเทโเถบเถบ เถญเถญเทเถญเทเทเถบ เถฏเทเถปเทเทเถฝ เทเทเถธเถฏ เทเทเถณเทเทเทเถบ เทเทเถ.
เถธเท เถ เถฑเทเท, เถเทเถญ เถฏเทเถธเทเถบ เทเทเถเท เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเทเทเท เทเทเท เทเทเทเถญ เถฏเทโเถปเทเทโเถบ เทเทเถธเทเถ เถฑเถบ เถเทเถปเทเถธเถญเท เทเถธเถเถธ เถเถบ เถ เถด เถขเทเทเถญเทเทเถฑ เถดเถปเทเทเถป เถดเถฏเทเถฐเถญเทเถบเถง เถฏเทเถฉเท เถถเถฝเถดเทเถธเถเท เถเถญเทเถเถปเถฑเท เถเถญเท เถถเทเถง เทเถงเทเทเถเถญ เทเทเถเทเถบ. เถเถถเทเทเทเถฑเท เถดเถปเทเทเถป เทเทเถญเถเทเถธเท เถเถปเทเถญเท เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถเทโเถปเถธเถบเถฑเท เทเทเถญ เถดเทเถบเถธเทเถฑเทเถธ เถดเทเถฏเทเถเถฝเทเถ เทเทเถเทโเถบเทเถปเถเทเทเทเทเถง เถดเถธเถซเถเท เถฑเทเท เถดเทเถปเทเทเถปเทเถเทเถฏ เถญเทเถปเถซเทเถญเทเถธเถ เทเทเถฐเถเถบเถเท เทเทเถบ เทเทเถ. เถฑเทเทเถญ เถทเทเทเทเถญเท เถเถฝ เทเทเถเท เถเถฑเถธเท, Menstrual cups, Period panties, Cloth menstrual pads เทเท sponges เทเทเถฑเท เถธเทเถธ เถเทโเถปเทเถบเทเทเถฝเทเถบ เทเท เทเถธเทเถถเถฑเทเถฐ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เถทเทเทเทเถญเท เถเทเถปเทเถธ เถเทเทเทเท เถญเถธ เถดเทเถฏเทเถเถฝเทเถ เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เทเทเถเทโเถบเถบ เถดเทเท เทเถถเถณเทเถญเท เถธเทเถฑเทเถธ เถดเทเถปเทเทเถปเทเถ เทเทเถบเทเถฑเทเถฏ เทเทเถณเทเทเถฑ เถถเถฝเถดเทเถธ เถ เทเถธ เถเถปเถเทเถฑเทเถธเถงเถญเท เถเถฝเทเถดเถฑเทเถเทเถปเทเท เถเถงเถบเทเถญเท เถเถฝเทเทเถเทเถบ. เถเถธเถฑเทเทเท, เถธเทเถธ เถบเทเถเถบ เถฑเทเทเถญ เถทเทเทเทเถญเท เถเถฝ เทเทเถเท เทเถฑเทเถดเทเถปเถเทเทเถ เถฑเทเทเทเถดเทเถฏเถฑเถบเถฑเท เทเทเถญ เทเทเถปเทเถถเทเถฝเทเถธ เทเถณเทเท เถเทเถฝเถบ เถฑเทเทเทเถฏ เถเทเถบเท เถดเทโเถปเทเทเถฑเถเถญ เถเถฝ เถบเทเถญเทเถบ.
เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฎฟเฎฒเฏ เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฎฏเฎพเฎฐเฎฟเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎเฏเฎเฎณเฏ
เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎเฎฉเฏเฎชเฎคเฏ เฎเฏเฎฎเฎพเฎฐเฏ 1.9 เฎชเฎฟเฎฒเฏเฎฒเฎฟเฎฏเฎฉเฏ เฎชเฏเฎฃเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎตเฎพเฎดเฏเฎเฏเฎเฏเฎฏเฎฟเฎฉเฏ เฎเฎฐเฏ เฎชเฎเฏเฎคเฎฟเฎฏเฎพเฎ เฎเฎฐเฏเฎชเฏเฎชเฎคเฎพเฎฒเฏ, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฎฏเฎพเฎฐเฎฟเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฒเฎเฎฟเฎฉเฏ เฎฎเฎฟเฎ เฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎฎเฎพเฎฉ เฎคเฎฉเฎฟเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎ เฎชเฎฐเฎพเฎฎเฎฐเฎฟเฎชเฏเฎชเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎคเฏเฎคเฎฟเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฉเฏเฎฑเฎพเฎ เฎเฎณเฏเฎณเฎคเฏ. เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎเฎพเฎฒเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฒเฏ, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฏเฎพเฎณเฏเฎตเฎคเฎฑเฏเฎเฎพเฎฉ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎชเฏเฎฃเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฎพเฎ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ. เฎเฎฐเฏ เฎจเฎชเฎฐเฏ เฎคเฎฉเฏ เฎตเฎพเฎดเฏเฎจเฎพเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฏเฎฎเฎพเฎฐเฏ 11,000 เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎฎเฎพเฎ เฎเฎฑเฏเฎชเฎคเฏเฎคเฎฟเฎเฏเฎฏเฏเฎฏเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎ เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฏเฎชเฏ (Sanitary Pads) เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฑเฎพเฎฐเฏ เฎเฎฉเฏเฎชเฎคเฏ เฎจเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎ เฎฑเฎฟเฎตเฏเฎฐเฏเฎเฎณเฎพ ? เฎเฎจเฏเฎค เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฎฏเฎพเฎฐเฎฟเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฎพเฎฉ tampons เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ panty liners เฎชเฏเฎฉเฏเฎฑเฎตเฏ เฎเฎฟเฎฑเฎฟเฎฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎฎเฎฑเฏเฎฑ เฎตเฎฟเฎเฎฏเฎเฏเฎเฎณเฎพเฎ เฎเฎฐเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎพเฎฒเฏเฎฎเฏ, เฎ เฎคเฏ เฎเฏเฎดเฎฒเฎฟเฎฒเฏ เฎฎเฎฟเฎเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฎฟเฎฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎคเฏ. เฎเฎคเฏ เฎตเฎณ เฎตเฎฟเฎฐเฎฏเฎฎเฏ, เฎชเฎเฏเฎเฏเฎตเฏเฎเฏเฎเฏ เฎตเฎพเฎฏเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎฑเฎฎเฏ, เฎฎเฎฃเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎจเฎฟเฎฒเฎคเฏเฎคเฎเฎฟ เฎจเฏเฎฐเฏ เฎฎเฎพเฎเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎตเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎชเฎฒ เฎชเฎฟเฎฐเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎเฎณเฏเฎฏเฏเฎฎเฏ เฎคเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎตเฎฟเฎเฏเฎเฎฒเฎพเฎฎเฏ.
เฎฎเฏเฎฒเฏเฎฎเฏ, เฎเฎตเฏเฎตเฏเฎฐเฏ เฎเฎฃเฏเฎเฏเฎฎเฏ 200,000 เฎคเฏเฎฉเฏเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎ เฎคเฎฟเฎเฎฎเฎพเฎฉ เฎเฎดเฎฟเฎตเฏเฎเฎณเฏ, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎ เฎคเฏ เฎชเฏเฎคเฎฟ เฎเฏเฎฏเฏเฎฏเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฏเฎณเฏเฎณ เฎเฎฑเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎเฎฟเฎฏเฎตเฎฑเฏเฎฑเฎฟเฎฒเฎฟเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏ เฎเฎฐเฏเฎตเฎพเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ. เฎเฎตเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎฎเฏเฎชเฎพเฎฒเฏเฎฎเฏ เฎชเฎฟเฎณเฎพเฎธเฏเฎเฎฟเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฎพเฎฒเฏ เฎเฎเฏเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎตเฏเฎเฎณเฎพเฎ เฎเฎฐเฏเฎชเฏเฎชเฎคเฎฉเฎพเฎฒเฏ, เฎเฎคเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎคเฏเฎคเฎฟเฎเฏเฎฏเฏเฎฏ เฎ เฎคเฎฟเฎเฎชเฎเฎฟเฎฏเฎพเฎฉ เฎเฎฉเฎฟเฎฏ เฎเฎฃเฏเฎฃเฏเฎฏเฏ เฎคเฏเฎตเฏเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎตเฎคเฏ เฎชเฎฟเฎณเฎพเฎธเฏเฎฐเฎฟเฎเฏ เฎฎเฎพเฎเฎฟเฎฉเฏ เฎ เฎคเฎฟเฎเฎฐเฎฟเฎเฏเฎเฎฟเฎฑเฎคเฏ.เฎเฎฐเฏ เฎตเฎฐเฏเฎเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฒเฏ เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎเฏเฎดเฎฑเฏเฎเฎฟเฎฏเฎฟเฎฉเฏเฎเฎพเฎ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฎฟเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฎพเฎฐเฏเฎชเฎฉเฏ เฎคเฎเฎฎเฏ 5.3 เฎเฎฟเฎฒเฏ CO2 เฎเฎเฏเฎฎเฏ. เฎชเฏเฎคเฏเฎตเฎพเฎ, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ, เฎชเฏเฎฒเฎฟเฎเฎคเฎฟเฎฒเฏเฎฉเฏ เฎชเฎฟเฎณเฎพเฎธเฏเฎเฎฟเฎเฏเฎเฎพเฎฒเฏ เฎเฎฉเฎตเฏ; เฎเฎคเฏ, เฎเฎฃเฏเฎฎเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฏเฎเฏเฎเฏ เฎคเฏเฎเฏเฎเฏ เฎตเฎฟเฎณเฏเฎตเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฎฐเฏ เฎฎเฎพเฎเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฏเฎพเฎ เฎตเฎฟเฎตเฎฐเฎฟเฎเฏเฎเฎชเฏเฎชเฎเฎฒเฎพเฎฎเฏ. เฎฎเฏเฎฒเฏเฎฎเฏ เฎเฏเฎณเฏเฎฐเฎฟเฎฉเฏ, เฎเฏเฎฏเฎพเฎเฏเฎธเฎฟเฎฉเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎฐเฏเฎฏเฎพเฎฉเฏ เฎเฎณเฏเฎณเฎฟเฎเฏเฎ เฎเฎฐเฎเฎพเฎฏเฎฉ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎชเฏเฎคเฏเฎตเฎพเฎ tamponเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎพเฎฃเฎฎเฏเฎเฎฟเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎคเฏ. เฎเฎฉเฏเฎฉเฏเฎฎเฏ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎคเฏเฎฐเฏเฎจเฎพเฎฑเฏเฎฑเฎคเฏเฎคเฏ เฎ เฎเฎฑเฏเฎฑเฎตเฏเฎฎเฏ, เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฎฟเฎฏเฏเฎณเฏเฎณ เฎเฏเฎดเฎฒเฎฟเฎฒเฏ เฎคเฏเฎฐเฏเฎจเฎพเฎฑเฏเฎฑเฎฎเฏ เฎเฎเฎฟเฎตเฎคเฏเฎคเฏ เฎคเฎเฏเฎเฏเฎเฎตเฏเฎฎเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎฎเฏ เฎชเฎฒ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฏเฎเฏเฎเฏ เฎชเฎพเฎคเฎเฎฎเฎพเฎ เฎ เฎฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ. เฎชเฎฐเฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฏเฏเฎชเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎฟ เฎเฎจเฏเฎค เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎคเฎฏเฎพเฎฐเฎฟเฎเฏเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎพเฎฒเฏเฎฎเฏ, เฎชเฎฐเฏเฎคเฏเฎคเฎฟ เฎเฎฃเฎตเฏเฎชเฏ เฎชเฎฏเฎฟเฎฐเฏ เฎ เฎฒเฏเฎฒ เฎเฎฉเฏเฎชเฎคเฎพเฎฒเฏ, เฎเฎจเฏเฎคเฎชเฏ เฎชเฎฐเฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฏเฎฎเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎค เฎชเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎฒเฏเฎฒเฎฟเฎเฎณเฏ เฎชเฎฐเฎตเฎฒเฎพเฎเฎชเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ. เฎเฎคเฎฉเฏ เฎตเฎฟเฎณเฏเฎตเฎพเฎ, เฎชเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎฒเฏเฎฒเฎฟเฎเฎณเฏ เฎ เฎฒเฏเฎฒเฎคเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎเฎเฏเฎเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฑเฏเฎคเฎฟเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎจเฎฟเฎฒเฎคเฏเฎคเฎเฎฟ เฎจเฏเฎฐเฏ เฎ เฎฎเฏเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฏเฎณเฏ เฎเฎเฏเฎฐเฏเฎตเฎเฏเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ.
เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฎฟเฎฉเฏ เฎชเฏเฎคเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฏ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎเฎฑเฏเฎเฎฐเฏเฎเฎณเฏ, เฎจเฎคเฎฟเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎเฎฑเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎ เฎชเฏเฎชเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎตเฎคเฏ เฎฎเฎฟเฎเฎตเฏเฎฎเฏ เฎฎเฏเฎเฎฎเฎพเฎฉ เฎจเฎฟเฎฒเฏเฎฏเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎคเฏ. เฎชเฏเฎฐเฏเฎฎเฏเฎชเฎพเฎฒเฎพเฎฉ เฎชเฏเฎฃเฏเฎเฎณเฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฏ tampons เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ applicatorเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฒเฎเฎฒเฎเฏเฎเฎเฏ เฎเฏเฎดเฎฟเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎ เฎชเฏเฎชเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฑเฎพเฎฐเฏเฎเฎณเฏ. เฎ เฎตเฏ เฎเฎดเฎฟเฎตเฏเฎเฎณเฏ เฎ เฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎ เฎฎเฏเฎชเฏเฎชเฎฟเฎฒเฏ เฎ เฎเฏเฎชเฏเฎชเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎค เฎตเฎพเฎฏเฏเฎชเฏเฎชเฎณเฎฟเฎชเฏเฎชเฎคเฏเฎเฎฉเฏ, เฎ เฎคเฎฉเฏเฎเฎพเฎ เฎเฎเฎฑเฏ เฎเฏเฎดเฎฒเฏเฎฏเฏเฎฎเฏ เฎเฏเฎฉเฏเฎฑเฎเฏเฎจเฏเฎคเฏ เฎฎเฎพเฎเฏ เฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎฒเฎพเฎฎเฏ. เฎเฎเฎฒเฏเฎเฎพเฎฐเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฎฟเฎฒเฏ tampons , applicators เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎณเฏเฎณเฎฟเฎเฏเฎ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฟเฎคเฏเฎตเฎคเฎฑเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฎเฎพเฎฐเฏ 20 เฎเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎตเฎฐเฏ เฎเฎเฏเฎเฏเฎเฎฒเฎพเฎฎเฏ. เฎเฎคเฏ เฎจเฏเฎฐเฏเฎตเฎพเฎดเฏ เฎเฎฏเฎฟเฎฐเฎฟเฎฉเฎเฏเฎเฎณเฎพเฎฒเฏ เฎจเฏเฎเฎฐเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎฎเฏ, เฎเฎคเฎฉเฎพเฎฒเฏ เฎจเฏเฎฐเฏ เฎตเฎพเฎดเฏ เฎเฎฏเฎฟเฎฐเฎฟเฎฉเฎเฏเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฏ เฎเฎเฎฒเฏเฎจเฎฒเฎชเฏ เฎชเฎฟเฎฐเฎเฏเฎเฎฉเฏเฎเฎณเฏ เฎ เฎฒเฏเฎฒเฎคเฏ เฎฎเฎฐเฎฃเฎฎเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฎฒเฎพเฎฎเฏ.
เฎตเฎ เฎ เฎฎเฏเฎฐเฎฟเฎเฏเฎเฎพเฎตเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎตเฏเฎตเฏเฎฐเฏ เฎเฎฃเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฎฟเฎเฏเฎเฎคเฏเฎคเฎเฏเฎ 20 เฎชเฎฟเฎฒเฏเฎฒเฎฟเฎฏเฎฉเฏ เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฏเฎชเฏเฎชเฏเฎเฏ เฎเฎฟเฎเฎเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎ เฎเฎฑเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ เฎเฎฉเฏเฎชเฎคเฏ เฎจเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎ เฎฑเฎฟเฎตเฏเฎฐเฏเฎเฎณเฎพ? เฎเฎจเฏเฎค เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎพเฎฃเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎฎเฏ เฎ เฎชเฎพเฎฏเฎเฎฐเฎฎเฎพเฎฉ เฎจเฎเฏเฎเฏเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎชเฏเฎฎเฎฟเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎเฎฟเฎตเฎคเฏเฎเฏ, เฎเฎเฏ เฎเฎดเฎฟเฎตเฏเฎเฎณเฎพเฎฒเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฎฟเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎฎเฏ เฎ เฎดเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎจเฎพเฎฑเฏเฎฑเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎจเฎฟเฎฒเฎชเฏเฎชเฎฐเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฏ เฎ เฎชเฏเฎชเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ เฎ เฎฒเฏเฎฒเฎคเฏ เฎฎเฎฃเฏเฎฃเฎฟเฎฒเฏ เฎชเฏเฎคเฏเฎเฏเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ. เฎเฎจเฏเฎค เฎเฎดเฎฟเฎตเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฉเฎฟเฎค เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฏ เฎคเฏเฎเฏเฎเฏ เฎตเฎฟเฎณเฏเฎตเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ. เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎฎเฏเฎชเฎพเฎฒเฎพเฎฉ เฎเฎฐเฎเฎพเฎฏเฎฉเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฃเฏเฎฃเฎฟเฎฒเฏ เฎเฏเฎฐเฏเฎตเฎคเฎพเฎฒเฏ เฎฎเฎฃเฏ เฎตเฎณเฎฎเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎจเฎฟเฎฒเฎคเฏเฎคเฎเฎฟ เฎจเฏเฎฐเฏ เฎฎเฎพเฎเฏ เฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎคเฏ. เฎเฎคเฏ เฎฎเฎฉเฎฟเฎค เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฒเฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎคเฏ. เฎฎเฏเฎฒเฏเฎฎเฏ, เฎฎเฏเฎคเฏเฎฉเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎฑเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฏ เฎเฏเฎชเฏเฎชเฏ เฎเฎฟเฎเฎเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎเฎพเฎฐเฎฃเฎฎเฎพเฎเฏเฎฎเฏ. เฎเฎพเฎฒเฎจเฎฟเฎฒเฏ เฎฎเฎพเฎฑเฏเฎฑเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฎพเฎฉ เฎเฎเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎจเฎพเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎ เฎฐเฎเฏเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎเฏเฎฏเฏเฎฏเฎพเฎฉ เฎเฏเฎดเฏเฎตเฎฟเฎฉเฎพเฎฒเฏ, (IPCC), เฎเฎพเฎฒเฎจเฎฟเฎฒเฏ เฎชเฏเฎฐเฎดเฎฟเฎตเฏเฎคเฏ เฎคเฎเฏเฎเฏเฎ เฎเฎพเฎฐเฏเฎชเฎฉเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฏเฎเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎฑเฎคเฏเฎคเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎชเฏเฎชเฎคเฏ เฎฎเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎชเฏเฎคเฏเฎฎเฎพเฎฉเฎคเฎฒเฏเฎฒ เฎเฎฉเฎตเฏเฎฎเฏ, เฎฎเฏเฎคเฏเฎฉเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎฑเฎฎเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎชเฎฟเฎฑ เฎตเฏเฎชเฏเฎชเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฎฑเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎชเฎเฏเฎเฏ เฎตเฏเฎเฏเฎเฏ เฎตเฎพเฎฏเฏเฎเฏเฎเฎณเฏเฎฏเฏเฎฎเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎชเฏเฎชเฎคเฏ เฎ เฎตเฎเฎฟเฎฏเฎฎเฎพเฎฉเฎคเฏ เฎเฎฉเฎเฏเฎเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎคเฏ. ICPP เฎเฎฉเฎคเฏ, เฎจเฏเฎเฎฐเฏเฎตเฏเฎฐเฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎฎเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏเฎชเฏ เฎชเฎฑเฏเฎฑเฎฟ เฎตเฎฟเฎดเฎฟเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎฉเฏ เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎ เฎตเฏเฎฃเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฎฉเฏ เฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฏเฎคเฏเฎตเฎคเฏเฎคเฏ เฎตเฎฒเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎคเฏ. เฎเฎเฎตเฏ, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎเฎฐเฏเฎชเฎพเฎฉ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎคเฏ เฎคเฎฏเฎพเฎฐเฎฟเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฏ เฎจเฏเฎเฎฐเฏเฎฎเฏ เฎชเฏเฎคเฏเฎฎเฏ เฎเฎคเฏ เฎเฎตเฎฉเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฒเฏ เฎเฏเฎณเฏเฎณเฎตเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎฎเฏ. เฎเฎจเฏเฎค เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎจเฎฟเฎฒเฎชเฏเฎชเฎฐเฎชเฏเฎชเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎชเฏเฎคเฏ, โโเฎชเฏเฎฎเฎฟ เฎเฎจเฏเฎค เฎเฎฐเฎเฎพเฎฏเฎฉเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎฑเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฑเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎตเฎคเฎพเฎฒเฏ เฎเฎพเฎฑเฏเฎฑเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎจเฏเฎฐเฏเฎจเฎฟเฎฒเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎพเฎเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฉเฏเฎฑเฎฉ. เฎเฎจเฏเฎค เฎ เฎชเฎพเฎฏเฎเฎฐเฎฎเฎพเฎฉ เฎเฏเฎฑเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฉเฎฟเฎค เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฏ เฎชเฎพเฎคเฎเฎฎเฎพเฎฉ เฎตเฎฟเฎณเฏเฎตเฏเฎเฎณเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฃเฏเฎเฏ เฎตเฎฐเฎเฏเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ; เฎเฎคเฏ เฎเฏเฎตเฎพเฎ เฎจเฏเฎฏเฏเฎเฎณเฏ, เฎจเฏเฎฐเฏ เฎฎเฏเฎฒเฎฎเฏ เฎชเฎฐเฎตเฏเฎฎเฏ เฎจเฏเฎฏเฏเฎเฎณเฏ, เฎชเฎฟเฎฑ เฎคเฏเฎฑเฏเฎฑเฏ เฎจเฏเฎฏเฏเฎเฎณเฏ เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ เฎ เฎเฏเฎเฏเฎฑเฏเฎคเฏเฎคเฎฒเฏเฎเฎณเฏ เฎ เฎคเฎฟเฎเฎฐเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎ เฎชเฎพเฎฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎณเฏเฎณเฎคเฏ.
เฎเฎตเฏเฎตเฎพเฎฑเฏ, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎเฎฐเฏเฎชเฎพเฎฉ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏ เฎจเฎเฏเฎเฏเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎตเฏเฎณเฎฟเฎฏเฏเฎฑเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎตเฎคเฎพเฎฒเฏ, เฎ เฎคเฏ เฎจเฎพเฎฎเฏ เฎตเฎพเฎดเฏเฎฎเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฏ เฎ เฎฎเฏเฎชเฏเฎชเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎเฏเฎฎเฏเฎฏเฎพเฎฉ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎตเฎคเฏ เฎชเฏเฎฐเฎฟเฎจเฏเฎคเฏเฎเฏเฎณเฏเฎณ เฎฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฏเฎฎเฏ. เฎเฎฉเฎตเฏ, เฎเฏเฎดเฎฒเฏเฎเฏ เฎเฎฏเฏเฎจเฏเฎค, เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎเฎฐเฏเฎชเฎพเฎฉ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐ เฎจเฎเฏเฎฎเฏเฎฑเฏเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฏ เฎจเฎเฎฐเฏเฎตเฎคเฏ เฎคเฎฉเฎฟเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎ เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฏ เฎฎเฎเฏเฎเฏเฎฎเฎฒเฏเฎฒ, เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฏ เฎจเฎฒเฎฉเฏเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฎฐเฏ เฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎฎเฎพเฎฉ เฎเฎพเฎฐเฎฃเฎฟเฎฏเฎพเฎ เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฒเฎพเฎฎเฏ. เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎเฏเฎตเฎณเฏเฎเฎณเฏ (Menstrual cups), เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎเฎณเฏเฎณเฎพเฎเฏเฎเฎณเฏ (Period panties), เฎคเฏเฎฃเฎฟเฎฏเฎพเฎฒเฎพเฎฉ เฎฎเฎพเฎคเฎตเฎฟเฎเฎพเฎฏเฏ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎเฎณเฏ (Cloth menstrual pads) เฎฎเฎฑเฏเฎฑเฏเฎฎเฏ sponges เฎชเฏเฎฉเฏเฎฑ เฎฎเฏเฎณเฏเฎชเฎพเฎตเฎฉเฏเฎเฏเฎเฏ เฎเฎเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฉเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎพเฎเฏ เฎเฎฐเฏเฎตเฎฐเฎฟเฎฉเฏ เฎคเฎฉเฎฟเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎคเฏเฎคเฏ เฎชเฎพเฎคเฏเฎเฎพเฎชเฏเฎชเฎคเฏเฎเฎฉเฏ, เฎเฏเฎฑเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎดเฎฒเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฑเฏเฎชเฎเฏเฎฎเฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎ เฎเฎฐเฏ เฎตเฎดเฎฟเฎฏเฎพเฎ เฎเฎฐเฏเฎคเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฑเฎคเฏ. เฎเฎฉเฎตเฏ, เฎฎเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎชเฎฏเฎฉเฏเฎชเฎเฏเฎคเฏเฎคเฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎเฏเฎเฎพเฎคเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎณเฏเฎคเฏ เฎคเฎฟเฎฐเฏเฎฎเฏเฎชเฎฟเฎชเฏ เฎชเฎพเฎฐเฏเฎเฏเฎ เฎเฎคเฏ เฎเฎฟเฎฑเฎจเฏเฎค เฎคเฎฐเฏเฎฃเฎฎเฎฟเฎฒเฏเฎฒเฏเฎฏเฎพ?
Penned by: Rtr Kasuni Prasadini

Translated to Sinhala by: Newishka Rodrigo
Translated to Tamil by: Fathima Zara


